Truccarsi per andare al mare: si o no?

calendar_month 28/08/2024 - Pubblicato in  Pillole di salute , Benessere e Bellezza

Quando si pensa a una giornata al mare, l’immagine che viene in mente è quella di una pelle baciata dal sole, capelli mossi dalla salsedine e un look naturale. Tuttavia, c'è chi non rinuncia a un tocco di make-up anche sotto il sole cocente.

Truccarsi al mare: si può fare? Assolutamente sì, se fatto con moderazione e con i prodotti giusti. L’importante è ricordare che il make-up non è un obbligo, ma un’opzione: un modo per esprimere la propria personalità e sentirsi a proprio agio in ogni situazione.

Che si scelga di indossare solo una passata di mascara waterproof o di optare per un look più completo, l’importante è sentirsi sempre se stesse, anche sotto il sole!

Il miglior trucco da spiaggia

Truccarsi al mare non significa necessariamente appesantire il viso con strati di prodotti, anzi, l’obiettivo è quello di valorizzare i propri lineamenti mantenendo un look fresco e naturale:

  • Un tocco di mascara waterproof può intensificare lo sguardo;
  • Un velo di blush in crema può donare un aspetto sano e radioso;
  • Una passata di gloss trasparente o leggermente colorato può esaltare le labbra, rendendole piene e idratate;
  • Un leggero strato di fondotinta o crema colorata uniforma le pelle e nasconde le imperfezioni.

I migliori prodotti per truccarsi al mare

Per chi sceglie di truccarsi al mare, la parola d’ordine è leggerezza: i prodotti devono essere resistenti all’acqua e al sudore, ma anche delicati sulla pelle. Il fondotinta, ad esempio, dovrebbe essere leggero o sostituito da una BB cream con protezione solare integrata, che uniforma l’incarnato proteggendolo dai raggi UV. Ecco qualche suggerimento:

Benefici psicologici del make-up in spiaggia

Oltre all’aspetto estetico e quello protettivo e curativo del make-up di cui abbiamo parlato, nel trucco c’è anche una componente psicologica da non sottovalutare, che può giocare un ruolo importante nel modo in cui ci relazioniamo agli altri e a noi stessi. I benefici psicologici legati al truccarsi anche al mare sono molteplici:

  • aumento della fiducia in se stessi: per alcune donne il trucco non è solo un modo per esaltare i propri tratti ma anche un mezzo per nascondere piccole imperfezioni che potrebbero causare insicurezze, come occhiaie, rossori o discromie. Il trucco può aiutare a sentirsi bene con il proprio aspetto e influenzare positivamente l'umore e il comportamento, portando a una maggiore apertura verso gli altri e a un’esperienza più piacevole e rilassante;
  • esprimere la propria personalità: il make-up è un potente strumento di espressione personale e, anche in spiaggia, lo utilizzano per mostrare la propria creatività e il proprio stile unico, aumentando così il senso di identità e soddisfazione;
  • sensazione di normalità e abitudine: per chi è abituato a truccarsi quotidianamente, anche un look semplice e naturale in spiaggia può far sentire a proprio agio e dare una sensazione di continuità con la propria routine quotidiana, creando un senso di normalità e comfort anche in un ambiente diverso, riducendo l’ansia e favorendo un’esperienza più serena e rilassante;
  • riduzione dello stress sociale: la spiaggia è un luogo dove il corpo è esposto più del solito, e questo può far sentire alcune persone a disagio o sotto pressione sociale. Un po' di make-up può aiutare a ridurre questo stress, fornendo una sorta di "scudo" che consente di affrontare situazioni sociali con più sicurezza rendendo l’interazione sociale più rilassante e piacevole;
  • migliora l'umore: il processo di truccarsi può essere di per sé un rituale piacevole e gratificante dove ci si prende cura di sé; i colori vivaci o i prodotti con una texture piacevole al tatto possono stimolare sensazioni positive, rendendo la giornata in spiaggia ancora più divertente e gratificante;
  • empowerment e controllo: in un contesto dove molti si aspettano un look "acqua e sapone", scegliere di indossare make-up è un modo per affermare il proprio controllo sul proprio corpo e sul proprio aspetto, come un atto di autodeterminazione che permette di rafforzare il senso di autonomia e fiducia nelle proprie scelte.
 
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